lunedì 20 maggio 2013

42ª gg di dieta , anche oggi é festa!

Buonasera ragazze , 
é tutt'oggi che sono confusa , credendo che sia domenica , qua in svizzera é festa , per l'ascensione di Gesú .
Oggi non capisco cosa mi succede ma mi divorerei il mondo intero, sembro una psyco , ho bisogno di cibo calorico ...e tutt'oggi che penso alla nutella , alle creps , dolci cremosi alla nocciola e cioccolato .....
FUCK! odio sentirmi cosí! 
POi ho fatto anche un piccolo sgarrino , siamo andati a fare merenda a casa della zia , abbiamo mangiato i cavoli di cannoli e mille foglie alla crema del mio Babbu , gliel'ho detto che la deve smettere! FUCK anche a lui!
Cooomunque oggi ho trovato il vestito da sposa GRATIS! ed é´STUPENDO , non l avrei trovato cosi neanke girando per negozi secondo me , , veramente incredibile , me lo da in prestito la figlia della migliore amica di mia zia, fisicamente é come me , pero un pó piú magra , in quel vestito ci devo entrare si o si entro il prossimo anno ! Ho una motivazione in piú per continuare questo percorso ! la parte di sopra é un corpetto , quindi si riesce ad allargare o a stringere senza problemi , la parte di sotto e bombosa e lunga di dietro , mi sono veramente innamorata ! anche xké come ho giá detto non mi costa niente , tranne lavorare duro sul mio cavolo di fisico .
Iniziamo :



COLAZIONE:

caffé latte scremato
1 snakbiscotto gran cereale al cioccolato
2 biscottini galbusera
cocomera





PRANZO:

60 gr di spaghetti integrali con il sugo delle costine , peró io non le ho mangiate , solo un pezzetto di cartillagine che ci vado matta :)




1 pomodoro, 1 peperone 1 cq, di olio ev , sale e basilico 







MERENDA:

1 mini cannolo alla cioccolata e crema



una mille foglie


CENA:

ho mangiato da mia zia , lei é una "anti grassi" cucina solo dietetico

Melanzane al forno con pomodorini , pepe e 1 cq. di olio ev 
funghi saltati con aglio e prezzemolo
1 braciola alla griglia



insalata di lattuga e un pezzetto di salsiccia svizzera al curry 




Domani devo fare attivitá sportiva , questa settimana non ho fatto quasi niente :(

Felice notte ,

yaya

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