Buonasera a tutte ,
Oggi giornata di relax e giornata cazzeggio , non ho fatto niente di ché , domani peró devo pulire tutta casa e fare il bucato ....
Ieri sera io e il mio fidanzato finalmente , dopo 8 anni ,abbiamo parlato per iniziare ad organizzare il nostro matrimonio .. YEAHHH!!! Finalmente , io l avrei giá sposato il primo giorno che l ho baciato , peró per questione economiche abbiamo sempre aspettato , adesso le cose sono cambiate radicalmente e finalmente possiamo permetterci un bel matrimonio , oggi ho iniziato a guardare le Location , il mio desiderio sarebbe fuori in una villa con buffet ,tavoli rotondi con tovaglie bianche ,fiori,musica, candele da per tutto in mezzo un parco con intorno gli alberi e lucine ... vi posto una foto di una delle Ville che mi piacerebbe , immagino che avete capito come mi piacerebbe... la mia idea e quella del mio fidanzato era uguale , fin ché oggi mi dice "si ma facciamo il pranzo non la cena " o.O cosa?¿?¿? Io gli ho risposto di NO!ppfffhh... é la donna che deve decidere dell'organizzazione del matrimonio..che ne sa l'uomo di queste cose...ahaha .... dai scheeerzo...(solo un pó) Secondo me é piú bello fare la cerimonia nel pomeriggio e poi fare aperitivo e la cena....abbiamo giá iniziato a discutere .. l'importante é che questa volta sono riuscita a convincerlo ;)
Vi racconto come é andata la giornata di dieta :
COLAZIONE:
caffé latte scremato
4 biscotti galbusera
2 gran cereali alle mele
lamponi
MERENDA:
saltata xké ero a correre
PRANZO:
60 gr di spaghetti integrali con sugo,basilico e aglio
2 carote
MERENDA:
cocomera , kiwi , mirtilli , lamponi e quark alla vaniglia Linessa
la metá del piatto se lé mangiata mio nipote di 5 anni é rimasto incantato da un piatto cosí colorato :D
Una caraffa intera di tisana all'ananas
CENA:
parmiggiana super light
melanzane alla piastra
un pó di sughino rimasto a pranzo
una mozzarella Linessa
basilico e tanto peperoncino
3 crecker galbusera
DOPOCENA:
d'estate solitamente la sera mangiavo sempre un gelatino ,
quest'estate lo rimpiazzeró con la quark della Linessa e 1cq. di cereali .
ATTIVITÀ FISICA:
40 minuti di corsa no stop
20 minuti 30 days level 2 di Jilian
dopo 36 gg di dieta ho perso 4 Kg tondi , tondi :D FELICE IO!!!!
Felice notte principesse ,
yaya







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